Coudes ( BO PUONG DUC ) / CHAO


Coudes ( BO PUONG DUC )

CHAO

Le coup de coude est une frappe avec la surface du coude.
On dénombre 6 formes principales :
  • coup direct
  • coup circulaire (spin-elbow strike)
  • coup semi-circulaire - descendant ou remontant (semicircular-elbow strike)
  • coup de revers
  • coup remontant
  • coup écrasant (downward-elbow strike).
Certaines de ces techniques peuvent adopter différents types de trajectoires, de placement de hanche et être réalisés avec des surfaces de frappe variées sur différentes cibles. Pour quelques-unes, elles peuvent être, retournées (spinning), sautés (jumping), données des deux bras (doubles), portées en « marche d’escalier » ou à effets combinés. Ex. : Coup de coude écrasant sauté (jumping-elbow strike).
Les techniques de coude peuvent combinées avec les techniques de poing et notamment enchaînées en « cascade » (ce qui est souvent le cas en boxe birmane).

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